第八十四章 五步拳
网络小说网www.txtwl.com,最快更新《空间之伏魔千金》最新章节!
五步拳是中国武术拳种之一,属于查拳入门拳套,也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路,是学习武术的初级必学套路。
它包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法,通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力,掌握动作与动作之间的衔接要领,提高动作质量。
五步拳由九个动作组成,分别为预备式,左弓步搂手冲拳,弹踢冲拳,马步架打,歇步冲拳,提膝穿掌,仆步穿掌,虚步挑掌,收式。
五步拳对有些人,特别是男生来说可能并不陌生,甚至还能耍两下,但对女生来说就不一样了,很多女生连听都没有听过,林清雅也是,不过她觉得对她来说肯定不是问题,以她现在的记忆力,还有身体的协调能力,说不定看一遍就会了!
老师的话声刚落,底下的学生们就讨论开了,大部分都是好奇,也有些跃跃欲试,听着好像很有趣的样子!
不管是男生还是女生,心里都有个高手梦,期待着自己身手不凡,路见不平拔刀相助,以一敌众也能轻松获胜,如果能来个英雄救美或者美救英雄那就更好了!
只是,大部分人都没有那个条件,所以也只能在心里yy一下,而如今,竟然有机会可以学习,难免会心中期待,虽然他们也知明白,就这二十几天,而且还是基本的拳法,肯定不会有什么成果,只是,花架子也能唬唬人啊,三脚猫的功夫也是功夫,总比不会强啊!
学生们的这种期待,在那个男老师走下主席台,在操场正前方将五步拳演示一遍后更强烈了,动作虽然看着简单,但他却打得很有力度,看得出来,他还是有些底子的,比起电视上的也不差什么,反而比电视上的多了几分真实感,让人看着更加热血沸腾,大家都欢呼着,特别是男生,恨不能现在就学会了,也可以耍耍帅!
“啊,老师好帅啊!”而女生们则是花痴的居多,她们也都很有自知之明,毕竟没有基础,也不是什么天赋异禀之人,二十多天的时间里,肯定无法练到那个程度,而且她们都是女孩子,也不需要多厉害!
而林清雅,则是淡淡的笑了笑,唇角勾起一抹意味不明的笑容,如果只是这种难度,那对她来说还真不是个事儿!
男老师演示完后,再次拿起话筒:“同学们,你们刚刚都看清楚了吧,其实不难的,半个多月的时间,足够你们把它学会了,我也不要求你们能够怎么这么厉害,只要有个样子就行,可别连动作都不会啊!”
“到时候表演时我们也是像现在这样站成一个方阵,每列领头的人先开始打,然后后面的人依次跟着,你们光听我现在说可能没什么概念,但后期效果出来了,在观众席上看可是十分震撼的啊同学们,一定要努力啊,毕竟到时候如果出错了,观众们看的可是很清楚的,丢脸的还是你们自己啊!”
学生们本来就已经跃跃欲试的了,再加上男老师这么一激励,于是就更是憋了一口气,确实,如果说什么为学校争光什么的他们可能还不在意,可是一说到时候会丢人,他们就不得不警醒了,现在的大学生,可是很爱面子的,一想到到时候运动会时那么多人,大二大三大四的学长学姐们都会出现,还会专门录制下来发到学校的微博上,他们就浑身都充满了干劲儿,不指望有多好,但至少也不能在那么多人面前丢人现眼啊!
于是接下来,学生们就在男老师的带领下开始学习五步拳,虽然还是少不了浑水摸鱼的,但在此刻,认真的占了大多数!
不过,不一会儿,问题却出现了,这个操场上大概有四五百人,自然有靠前的,也有靠后的,可想而知,那些靠后的在前面的遮掩下肯定看不清男老师的动作,这样下来,效率肯定是不高的!
男老师也发现了这个情况,对此,他也没有什么好的解决办法,当初是想着人多声势大,而且还有团体操和太极,所以定了那么多人,可现在看来,人多也有坏处,这个问题,一定要想个办法解决才行,不然到了运动会那天开幕式却拿不出手就搞笑了!
“后面看不见的同学,先跟着前面的同学学习,不要着急,老师肯定会想办法的!”
后面的学生没办法,只好模仿着前面学生的动作,可是由于前面的学生也是刚学,动作也不标准,于是显得有些不伦不类,让两个老师看着有些头疼。
“赵老师,我看时间也差不多了,不如先让学生们解散吧,我们先商量一下该怎么办,这样下去肯定不行啊!”一直在旁边观望的女老师见此走到男老师面前,提议道。
男老师,也就是赵老师看了看手腕上的手表,发现已经七点多了,确实不早了,学校规定早上都是八点上课,学生们还要吃饭,说不定还要洗漱,如果再耽搁一会儿,肯定会迟到的,于是干脆的一挥手,宣布解散。
学生们闻言欢呼雀跃,像胡海荣这样没洗漱就出来了的,更是第一时间就向门口冲去,时间确实不多了,还要吃早餐,而且教学楼离宿舍还有一段不近的距离,所以,肯定是要抓紧时间的,不然就要迟到了!
“哈哈,看她以后还敢不敢赖床了!”魏梦杰几人看着她慌张的背影,不厚道的捧腹大笑,林清雅跟在她们身边,嘴边也挂着淡淡的微笑。
几人正要离开操场,突然,那个姓赵的男老师拦住了她们,客气的说道:“同学们,请等一下,我有些事想要找你们!”
------题外话------
明天就要手机推了,好激动啊,希望收藏能过两千~o(≧v≦)o~
五步拳是中国武术拳种之一,属于查拳入门拳套,也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路,是学习武术的初级必学套路。
它包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法,通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力,掌握动作与动作之间的衔接要领,提高动作质量。
五步拳由九个动作组成,分别为预备式,左弓步搂手冲拳,弹踢冲拳,马步架打,歇步冲拳,提膝穿掌,仆步穿掌,虚步挑掌,收式。
五步拳对有些人,特别是男生来说可能并不陌生,甚至还能耍两下,但对女生来说就不一样了,很多女生连听都没有听过,林清雅也是,不过她觉得对她来说肯定不是问题,以她现在的记忆力,还有身体的协调能力,说不定看一遍就会了!
老师的话声刚落,底下的学生们就讨论开了,大部分都是好奇,也有些跃跃欲试,听着好像很有趣的样子!
不管是男生还是女生,心里都有个高手梦,期待着自己身手不凡,路见不平拔刀相助,以一敌众也能轻松获胜,如果能来个英雄救美或者美救英雄那就更好了!
只是,大部分人都没有那个条件,所以也只能在心里yy一下,而如今,竟然有机会可以学习,难免会心中期待,虽然他们也知明白,就这二十几天,而且还是基本的拳法,肯定不会有什么成果,只是,花架子也能唬唬人啊,三脚猫的功夫也是功夫,总比不会强啊!
学生们的这种期待,在那个男老师走下主席台,在操场正前方将五步拳演示一遍后更强烈了,动作虽然看着简单,但他却打得很有力度,看得出来,他还是有些底子的,比起电视上的也不差什么,反而比电视上的多了几分真实感,让人看着更加热血沸腾,大家都欢呼着,特别是男生,恨不能现在就学会了,也可以耍耍帅!
“啊,老师好帅啊!”而女生们则是花痴的居多,她们也都很有自知之明,毕竟没有基础,也不是什么天赋异禀之人,二十多天的时间里,肯定无法练到那个程度,而且她们都是女孩子,也不需要多厉害!
而林清雅,则是淡淡的笑了笑,唇角勾起一抹意味不明的笑容,如果只是这种难度,那对她来说还真不是个事儿!
男老师演示完后,再次拿起话筒:“同学们,你们刚刚都看清楚了吧,其实不难的,半个多月的时间,足够你们把它学会了,我也不要求你们能够怎么这么厉害,只要有个样子就行,可别连动作都不会啊!”
“到时候表演时我们也是像现在这样站成一个方阵,每列领头的人先开始打,然后后面的人依次跟着,你们光听我现在说可能没什么概念,但后期效果出来了,在观众席上看可是十分震撼的啊同学们,一定要努力啊,毕竟到时候如果出错了,观众们看的可是很清楚的,丢脸的还是你们自己啊!”
学生们本来就已经跃跃欲试的了,再加上男老师这么一激励,于是就更是憋了一口气,确实,如果说什么为学校争光什么的他们可能还不在意,可是一说到时候会丢人,他们就不得不警醒了,现在的大学生,可是很爱面子的,一想到到时候运动会时那么多人,大二大三大四的学长学姐们都会出现,还会专门录制下来发到学校的微博上,他们就浑身都充满了干劲儿,不指望有多好,但至少也不能在那么多人面前丢人现眼啊!
于是接下来,学生们就在男老师的带领下开始学习五步拳,虽然还是少不了浑水摸鱼的,但在此刻,认真的占了大多数!
不过,不一会儿,问题却出现了,这个操场上大概有四五百人,自然有靠前的,也有靠后的,可想而知,那些靠后的在前面的遮掩下肯定看不清男老师的动作,这样下来,效率肯定是不高的!
男老师也发现了这个情况,对此,他也没有什么好的解决办法,当初是想着人多声势大,而且还有团体操和太极,所以定了那么多人,可现在看来,人多也有坏处,这个问题,一定要想个办法解决才行,不然到了运动会那天开幕式却拿不出手就搞笑了!
“后面看不见的同学,先跟着前面的同学学习,不要着急,老师肯定会想办法的!”
后面的学生没办法,只好模仿着前面学生的动作,可是由于前面的学生也是刚学,动作也不标准,于是显得有些不伦不类,让两个老师看着有些头疼。
“赵老师,我看时间也差不多了,不如先让学生们解散吧,我们先商量一下该怎么办,这样下去肯定不行啊!”一直在旁边观望的女老师见此走到男老师面前,提议道。
男老师,也就是赵老师看了看手腕上的手表,发现已经七点多了,确实不早了,学校规定早上都是八点上课,学生们还要吃饭,说不定还要洗漱,如果再耽搁一会儿,肯定会迟到的,于是干脆的一挥手,宣布解散。
学生们闻言欢呼雀跃,像胡海荣这样没洗漱就出来了的,更是第一时间就向门口冲去,时间确实不多了,还要吃早餐,而且教学楼离宿舍还有一段不近的距离,所以,肯定是要抓紧时间的,不然就要迟到了!
“哈哈,看她以后还敢不敢赖床了!”魏梦杰几人看着她慌张的背影,不厚道的捧腹大笑,林清雅跟在她们身边,嘴边也挂着淡淡的微笑。
几人正要离开操场,突然,那个姓赵的男老师拦住了她们,客气的说道:“同学们,请等一下,我有些事想要找你们!”
------题外话------
明天就要手机推了,好激动啊,希望收藏能过两千~o(≧v≦)o~